<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>夜10時の台所</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com</link><description>会話が業務連絡だけになった夫婦へ、話題を一つに絞り、場所と最初の一言を決める10分の会話設計を渡すサイトです。関係を診断せず、続かなかった夜も失敗にしません。</description><item><title>「ありがとう」が照れくさい夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/arigato-hazukashii/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/arigato-hazukashii/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦で「ありがとう」と言うのが照れくさい夜へ。改まった場を作らず、助かった動作の直後に七秒の一文だけを置き、返事を待たず閉じる方法です。</description></item><item><title>二人の時間が作れない夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/futari-no-jikan-tsukurikata/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/futari-no-jikan-tsukurikata/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦二人の時間を作りたいのに、まとまった余暇が見つからない夜へ。睡眠や育児を削らず、守れる終了時刻から10分戻して一枠を作る手順と、見送る条件を示します。</description></item><item><title>沈黙が気まずい夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/fuufu-chinmoku-kimazui/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/fuufu-chinmoku-kimazui/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦で同じ場所にいる沈黙が気まずい夜へ。無言で一緒に過ごしてよいかを一度確認し、飲み物を手に短く休む方法を示します。最後の質問は省いてもよく、断られた夜や途中で落ち着かなくなったときの終え方も扱います。</description></item><item><title>夫婦の会話がない夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/fuufu-kaiwa-ga-nai/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/fuufu-kaiwa-ga-nai/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦の会話がなく、何を話せばよいか分からない夜へ。関係を診断せず、話題一つ・場所・最初の一言を決める10分の設計と、始めない条件を具体的に示します。</description></item><item><title>会話が業務連絡だけの夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/gyomu-renraku-dake/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/gyomu-renraku-dake/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦の会話が予定や家事の業務連絡だけになった夜へ。用事と雑談を同時に直そうとせず、用事の終了を合図してから一問だけ置く10分の設計を紹介します。</description></item><item><title>話を聞いてもらえない夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanashi-kiite-kurenai/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanashi-kiite-kurenai/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>配偶者に話すとすぐ助言や反論へ変わり、聞いてもらえないと感じる夜へ。聞くだけか一緒に考えるかを最初に選び、10分の役割を一つにします。</description></item><item><title>話し合いを始められない夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanashiai-dekinai/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanashiai-dekinai/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦で話し合いたいことがあるのに始められない夜へ。議題を結論から切り離し、相手に知ってほしい一場面を一枚に書く下書きの10分を提案します。</description></item><item><title>話し合いが喧嘩になる夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanashiai-kenka/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanashiai-kenka/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦で話し合うと過去の不満まで広がり、喧嘩になる夜へ。今日の一場面だけに範囲を絞り、中止の言葉を先に共有して10分で閉じる設計です。</description></item><item><title>話すことがない夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanasukoto-ga-nai/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/hanasukoto-ga-nai/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦で話すことがないと感じる夜へ。面白い話題集を探さず、今日見聞きした小さな違和感を一つ選び、答えを広げない10分の始め方を示します。</description></item><item><title>感謝を伝えそびれた夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/kansha-tsutaekata/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/kansha-tsutaekata/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦で感謝を伝えたいのに、まとめて言おうとして機会を逃す夜へ。相手を評価せず、見た行動と自分に起きた変化を二文で渡す方法です。</description></item><item><title>共働きですれ違う夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/kyobataraki-surechigai/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/kyobataraki-surechigai/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>共働きで帰宅や家事の時間がずれ、夫婦の会話が後回しになる夜へ。まとまった余暇を待たず、終了時刻から週一回の10分を予約する方法です。</description></item><item><title>LINEが連絡事項だけの夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/line-renrakujiko-dake/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/line-renrakujiko-dake/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦のLINEが買い物や送迎など連絡事項だけになった夜へ。用事の文を先に完結させ、返信不要の雑談を別送信で一文だけ置く方法です。</description></item><item><title>LINEが続かない夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/line-tsuzukanai/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/line-tsuzukanai/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>夫婦のLINEが一言で終わることを不安に感じる夜へ。会話を長く続ける目標を外し、返事の要らない一文か、一往復で閉じる質問を選びます。</description></item><item><title>産後、会話が消えた夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/sango-kaiwa/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/sango-kaiwa/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>産後、授乳や家事の連絡だけになり、夫婦で話す余力が少ない夜へ。体調を赤・黄・緑の一語で共有し、赤なら会話を始めない設計です。</description></item><item><title>食後にすぐ解散する夜に — 10分の設計</title><link>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/shokugo-kaiwa/</link><guid>https://yoru-daidokoro.coffeebreakagain.com/guides/shokugo-kaiwa/</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><description>食事が終わると夫婦が別々の家事や画面へ戻り、会話の時間が残らない夜へ。最後の皿を運ぶ前に10分だけ座り、一場面を話す設計です。</description></item></channel></rss>